練練健身是一款提供健身服務的軟件。免費給用戶提供了豐富的健身項目，隨時都能找到自己喜歡的健身訓練方法，每個用戶都能掌握正確的訓練動作，讓用戶在健身的過程中有很好的體驗感，能達到很完美的健身效果，自由和其他的運動愛好者進行分享和交流。
練練健身如何進行使用
1、用戶登錄應用後可以進入【我的】頁麵下點擊【邀請好友】
2、然後讓好友掃描打開的邀請二維碼，如果好友不在身邊可以發送邀請鏈接給好友
練練健身會員相關介紹
一、會員價格
可以進入app會員頁麵下進行實時想看
二、會員權益
1、訓練計劃
高效科學、適合各階段的訓練計劃
2、飲食記錄
營養素占比、吃多吃少，心中有數
3、手表訓練
可在手表上進行打勾、計時等訓練操作
4、豐富的動作庫
豐富的動作庫，健身房器械一看就會用
5、數據報表
詳細的數據會讓你看見自己的成長
6、動作詳解
視頻演示，不斷完善的真人演示和講解
7、自定義ID
永久會員可以自定義個性ID
《練練健身》軟件特色：
1.提供了一些基礎的健身課程，初學者也能找到合適的內容。
2.有非常詳細的動作分解，能直觀的看到每一個動作要領，用戶能更好的掌握。
3.隨時都可以進行力量訓練，讓用戶和私人教練進行溝通和交流。
《練練健身》軟件亮點：
1.用戶的運動數據全部都會保存下來，可以看到身體在各個階段的變化，方便用戶調整運動方法。
2.頁麵設計簡約大方，能看到一些高清的視頻，積極融入到新的運動活動當中。
3.每一天的熱量攝入情況都特別清晰，可以讓用戶找到更合適的飲食方法。
《練練健身》小編點評：
練練健身這款軟件能帶給用戶極好的健身體驗，選擇科學的健身方式，每個用戶的身體都會更加健康。
