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2.提供免費詳細的傳統健身方法參考，讓用戶隨時學習和掌握各種流行的運動方式。
3.太極內容豐富，按主題呈現各個階段的運動畫麵，讓用戶可以隨時跟著視頻進行訓練。
4.功能完善，記錄自己的學習進展，便於查看自己的進步和改善。
1.提供手動打卡功能，記錄自己每次運動的時間和方式，幫助他們更好地堅持下去。
2.可以查看運動數據，如運動時長、消耗的卡路裏等，幫助用戶了解自己的運動情況。
3.方便研究太極步驟，通過觀看視頻來學習每個動作的正確方式。
4.具有社交功能，方便地與好友分享自己的學習內容，互相鼓勵和交流。
*界麵簡潔直觀，操作便捷，使用戶能夠輕鬆上手並使用軟件。
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