Eyeye視力鍛煉是一款非常方便的視力鍛煉軟件，深受每個用戶的喜愛，擁有全麵的眼保健操，每次隻需要簡短的一分鍾就可以幫助你充分的活動自己的雙眼，還可以讓你緩解自己眼睛長時間睜開屏幕的疲勞。
Eyeye視力鍛煉使用方法
1. 下載視力訓練app應用程序並安裝在您的智能手機上。
2. 打開應用程序並按照應用程序的提示進行操作。
3. 建議您根據自己的需求和時間分配，製定個性化的眼部鍛煉計劃。
4. 此外，應該根據您的日常工作時間和使用電腦或手機的時間來調整提醒設置，保證您按時休息。
Eyeye視力鍛煉如何鍛煉視力？
多看綠色的植物，綠色可以緩解眼睛的疲勞。可以站在一處有綠色植被的地方，找兩棵一前一後的樹，先看近處的樹一會兒，再看遠處的樹一會兒，看的時候要盡量描繪細節。這個方法有助於調節眼睛肌肉，使眼球放鬆，從而緩解眼睛疲勞。
閉上眼睛，兩隻手掌互相搓熱，然後將手心捂在眼睛上，眼睛會覺得暖暖的很舒服，多做幾次，這樣也可以放鬆眼球，讓眼睛得以充分的休息。這個動作隨時都可以做。
在天氣晴好的時間，閉上眼睛，對著太陽，讓太陽光線刺激眼球，可以改善對光線的敏感。現在人們在室內的時間比較長，出去在室外有陽光的地方就會覺得光線很刺眼，這樣做可以改善眼睛對光線的接受能力。但要注意不要在太陽很大的時候做，否則容易傷害眼睛。
多眨眼睛，眨眼睛可以讓眼睛分泌淚液，保持眼部濕潤，緩解眼睛疲勞。當我們工作時間長了，一定記得隨時眨眨眼睛，可以防止眼睛幹澀。而長時間看電腦屏幕時，最好不要配戴隱形眼鏡。
若坐在辦公桌前，可以做一些眼球運動，眼睛先平視前方，然後向上望，再移回中間，做三次，然後依次向下、左和右運動，讓眼珠盡力朝著每個方向拉伸，每個方向停留幾秒就可以。
多吃水果和蔬菜。維生素A和β-胡蘿卜素可以明目，緩解眼睛疲勞，而維生素C，對眼睛也十分有益。我們可以多吃含這類營養的食物，比如胡蘿卜、菠菜、西紅柿、青椒、韭菜等，都是對眼睛很好的食物。
《Eyeye視力鍛煉》軟件特色：
*讓你的眼睛耐受力也可以在這裏得到相應的提升。
*可以給用戶提供一個非常健康的護眼習慣。
*成為每一個高負荷用眼人群都喜歡的必備神器。
《Eyeye視力鍛煉》軟件亮點：
*隻需要跟隨著軟件，他都可以給你提供所需要做的動作。
*不管是閉眼畫圓圈，還是看像他這樣的方向，都有著多種多樣的功能。
*讓你可以緩解自己的眼部疲勞，也可以查看到眼周肌肉的變化。
《Eyeye視力鍛煉》小編點評：
提供了非常多的傳感器數據，所有的數據都是非常清楚的，可以有一個更加準確的使用過程，可以讓你準確到位地完成每一個動作，每一個用戶的隱私全部都可以得到有效的保障，你可以放心，所有的數據全部都在本地裏麵，不會離開你的設備，不管是相機的權限還是其他的功能，都可以讓用戶來這裏自由選擇是不是要給權限，在使用的過程當中有任何的建議或者是疑問，都可以通過軟件來這裏反饋，讓你可以得到及時的響應。
