晝夜是一款特別專業的能夠幫助我們緩解睡眠壓力的應用軟件，其實有很多朋友由於工作或者生活中的壓力很大，睡眠質量是很差的，使用這款軟件就能夠幫助我們對整個睡眠的質量進行監測，了解我們失眠的原因，才能夠從根本上解決難題。
《晝夜》軟件特點：
1.每天的睡眠時間都能夠進行詳細的統計。
2.以獨特的方式對我們的睡眠習慣進行改善。
3.給我們提供了特別豐富的新音樂模式，可以自由選擇去聆聽。
4.在入睡前選擇各種白噪音，能夠有效的舒緩內心焦慮的情緒。
《晝夜》功能介紹：
1.所有呈現出來的內容都是免費分享的，讓我們可以直接使用。
2.了解我們睡眠質量不足的真實原因，以物理的方式幫助我們進行改善。
3.對內心的壓力進行快速的舒緩，也能夠促進我們快速進入睡眠模式。
4.根據不同的數字信息進行比對和分析，讓我們能夠選擇正確的方式去解壓。
《晝夜》軟件測評：
晝夜這款軟件給我們提供了一個特別好用的工具，對於平時睡眠質量不好的朋友來說一定是必須的，我們能夠根據自身的需求選擇不同的模式，對我們的內心進行全麵的舒緩和放鬆，了解自己失眠或者睡眠質量淺的原因，以後就能夠從根源上入手，幫助我們改善睡眠狀況。
