久動是一款專業的提供鍛煉培訓計劃的凱格爾運動鍛煉。軟件會根據用戶的個人使用習慣，為他們提供各種針對性的方案，並邀請有健身教練和健身專家，為用戶在線上進行服務。用戶可以訂閱健身專家的課程內容，來為自己量身定製健身計劃和鍛煉的方案，為男性朋友的運動健身提供專業性指導。
軟件介紹：
久動凱格爾是一款提供男性運動鍛煉的健身App，使用者可根據自身情況，匹配對應的鍛煉計劃，開啟運動鍛煉之旅。
軟件功能：
【定製計劃】定製針對性的鍛煉方案和運動計劃，提升肌肉肌力；通過手機震動提示進行訓練。每日多次練習，養成鍛煉習慣。
【相關知識】豐富的幹貨知識；從日常生活方麵介紹講解關於運動鍛煉的幹貨知識，讓你訓練有理有據。
【耐力測試】你可自行檢測訓練成果並評測盆地肌肉耐力水平。每日堅持練習，讓你在訓練路上收獲更多的動力。
軟件特色：
【專屬計劃】
邀請專業的健身教練和專家，從多個領域提供指導意見，以PC肌、核心肌群的鍛煉為主要目標，有效增強男性朋友的pc肌能力，並通過手機振動進行智能調節，完成每日的分批次鍛煉計劃。
【權威科學】
專家和健身教練通過平台驗證，並取得專有的健身鍛煉證書，經過考核，在男性健身方麵具備多年的經驗，幫助用戶達成自己的健身預期效果。
【練習模式】
練習模式每日不限定進入次數，通過練習模式熟悉動作，讓自己的各方麵漸趨標準。
